2013年02月06日

これをやめて7キロ痩せたよ!

 これはコナビールを飲みたくてサーファー仲間とハワイ島に行き、コナビールの工場で
これをやめて7キロ痩せたよ!

ロングボードをはじめこれも旨い・・・うん、これも旨い・・・
これをやめて7キロ痩せたよ!

エ~イ面倒だ!

全部出してくれ!?

これじゃぁ痩せるわけないわ。

ってことで今は家では一切ビールは飲みません。

それより毎日15kmのジョギングを欠かしません。

半年で65kgから58kgへ、ウェストも33インチから31インチと・・・まだまだ細くなりそうですよ。



本日まで走った月間距離85km   通算距離77750km

Posted by pepe at 19:00│Comments(0)
 
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