Peregrino,Papageno,Pensioner,Pepe

  

　これはコナビールを飲みたくてサーファー仲間とハワイ島に行き、コナビールの工場で


ロングボードをはじめこれも旨い・・・うん、これも旨い・・・


エ～イ面倒だ！

全部出してくれ！？

これじゃぁ痩せるわけないわ。

ってことで今は家では一切ビールは飲みません。

それより毎日１５ｋｍのジョギングを欠かしません。

半年で６５ｋｇから５８ｋｇへ、ウェストも３３インチから３１インチと・・・まだまだ細くなりそうですよ。



本日まで走った月間距離８５ｋｍ　　　通算距離７７７５０ｋｍ
  

昨日に続いて大分の素敵なバール、「BAR　PONTE」の素敵なタパスの紹介です。

実は昨日のタパスと今日のタパスを1日で食べたんですよ。

で、パスタの後には、もう一丁パスタが・・・・


コンキリオーニに豚のミートソースを入れてベシャメルをかけてグラチネしてます。

これだけでも腹一杯になりますよ。

さあ、この日のメインですよ！



ピッチョーネそう鳩でっせ！

おまけにフォアグラもついてまっせ！

手掴みでもうムシャムシャ・・・実に旨～い！

さすがに、もう駄目・・・

でも別腹に


目の前でクレームブリュレをバーナーで焼いてくれました。

あれだけワインを飲んで、これだけ食べてもウン千円というまさにCP高きバールですね。

ところが昨日フィリップの英会話サロンのあと行ったら定休日になってました。